紫苏（网络图片）三国时代的神医华陀，就喜欢使用紫苏作为药材，帮助食物中毒患者恢复健康。而除了食物中毒以外，紫苏还能帮助治疗支气管炎、咳嗽咳痰、忧郁、失眠等问题，被中医广泛使用。