西红柿和它是“死对头” 不能放一起食用 很多家长还不清楚(组图）
我想番茄大家都喜欢吃的蔬菜，因为番茄酸酸甜甜的口感特别好，而且番茄当中还有大量人体所能吸收的营养元素。番茄也是非常美观的，用它做出来的菜味道… 阅读更多 »西红柿和它是“死对头” 不能放一起食用 很多家长还不清楚(组图）
蛋白质
常吃的柚子 原来有这个功效——柚治百病 为家中的老人收藏一下
柚子作为医学界公认的最具食疗效果的水果，不仅好吃，营养丰富，药用价值也很高。不仅果肉有营养，柚子皮也是好东西，医学上认为柚子皮味辛苦甘性温，… 阅读更多 »常吃的柚子 原来有这个功效——柚治百病 为家中的老人收藏一下
天冷了 不吃肉也要吃这菜 做成早餐饼 营养解馋 孩子不挑食
进入初冬，天气变得寒冷，要多吃能够帮助保暖的食物，除了大鱼大肉，白菜作为冬季的时令蔬菜，1块钱1斤，在立冬过后，吃起来特别美味。古话说得好“… 阅读更多 »天冷了 不吃肉也要吃这菜 做成早餐饼 营养解馋 孩子不挑食
香蕉长斑还能吃吗？喝全脂牛奶会长胖？15条食物真相你肯定想不到！
每天都有两大烦恼：今天中午吃什么？今天晚上吃什么？ “民以食为天”，饮食对于我们来说，是一件“头等大事”。 然而，关于食物的谣言、误解却从没… 阅读更多 »香蕉长斑还能吃吗？喝全脂牛奶会长胖？15条食物真相你肯定想不到！
韩剧女神的不老心法坚持「一件事」体态30年不变
韩剧《夫妇的世界》周末刚落幕，54岁女主角金喜爱的完美体态让话题持续发酵。年初爆红的《爱的迫降》，女主角孙艺珍也逼近40岁。两大女神证明岁月… 阅读更多 »韩剧女神的不老心法坚持「一件事」体态30年不变
吃钙片会造成血管钙化吗？医：错！更关键的其实是…
大部分年纪上了60岁的人，血管会逐渐因为钙的沈积而变得僵硬、失去弹性，从大动脉到中等大小的动脉都会受到影响。大动脉失去弹性后，会逐渐产生高血… 阅读更多 »吃钙片会造成血管钙化吗？医：错！更关键的其实是…
85年前就辟过的谣 现在还有人信？
秋去冬来，红彤彤的柿子挂满枝头，不光好看，更加好吃。可柿子在很多人眼里却不能随意吃，因为传言它在食用上有很多禁忌。比如，柿子和螃蟹一起吃会… 阅读更多 »85年前就辟过的谣 现在还有人信？
身价20亿网红被曝卖假燕窝：比燕窝更坑的，是这些补品！
最近，职业打假人王海在网络上称，某平台第一带货主播，在直播间所售的燕窝是糖水： 检测报告里，该产品的蔗糖含量高达 4.8%，而成分表里碳水化… 阅读更多 »身价20亿网红被曝卖假燕窝：比燕窝更坑的，是这些补品！
31 岁小伙一早醒来眼睛“瞎了”?！这事太可怕
看完这集剧我就睡觉！ 赢一局游戏我就睡觉！ …… 有没有觉得这些话很熟悉？ 现在的年轻人几乎每天早上都会说 今晚一定… 阅读更多 »31 岁小伙一早醒来眼睛“瞎了”?！这事太可怕
星巴克店内洗手液竟灼伤女性皮肤，消毒液安全引发日本社会关注
2020年11月19日，日本国内新冠肺炎确诊病例累计达126644例，连续2天新增超过2000例。当下的日本定时消毒洗手已成为生活常态，消毒… 阅读更多 »星巴克店内洗手液竟灼伤女性皮肤，消毒液安全引发日本社会关注
辉瑞宣布疫苗有效率95%，一文读懂数据及背后差异
11 月 18 日，德国生物新技术公司 ( BioNTech ) 和美国辉瑞制药有限公司合作研发的新冠疫苗再度传来好消息，三期临床试验最终数… 阅读更多 »辉瑞宣布疫苗有效率95%，一文读懂数据及背后差异
味精是不好不健康的化学物质、有毒会致癌？可真是误会大了！
除了自己在家做饭不放味精以外，在外面吃饭，看到「绝不添加味精」的店家，也总会让人优先选择！ 印象中，味精就是不健康、化学物质、吃了口干舌燥、… 阅读更多 »味精是不好不健康的化学物质、有毒会致癌？可真是误会大了！
男性过了40岁 要控制饮食 3件事能免则免 多运动 更健康
男性一旦步入中年（40岁以后），身体开始走下坡路。 首先是，身体的基础代谢率下降（基础代谢是指人体维持生命的所有器官所需要的最低能量。），尽… 阅读更多 »男性过了40岁 要控制饮食 3件事能免则免 多运动 更健康
一张图看懂中国人早餐 这样吃健康又营养！
●俗话说：“一日之计在于晨。”可很多人早晨宁愿花时间赖会床，或者精心梳洗打扮，也懒得拿出20分钟认认真真吃个早餐。 ●早餐是一天中最重要的一… 阅读更多 »一张图看懂中国人早餐 这样吃健康又营养！
这种喝水方式 也许比熬夜还“催人老” 请早改 让衰老慢人一步
衰老每个人都所要面对的一个问题，这也是一种自然的规律，但是对于女性朋友来说，都不希望衰老过早找上自己。 所以在平时，为了留住青春貌美的容颜，… 阅读更多 »这种喝水方式 也许比熬夜还“催人老” 请早改 让衰老慢人一步
美国领跑中国？谁将赢得这场疫苗竞赛
刘裘蒂：在中美关系紧张氛围下，疫苗开发成为科技竞赛的一环。中美的新冠疫苗研发谁拔了头筹？谁将赢得这场比赛？ FT中文网专栏作家 刘裘蒂 经作… 阅读更多 »美国领跑中国？谁将赢得这场疫苗竞赛
怀孕6个月的吉娜仍是“蚂蚁腰”上热搜！医生却说 …
对各位准妈妈们来说 怀孕期间的身材变化始终是绕不开的 ” 大问题 “ 大家印象中的孕妇 都是 ” 大腹便… 阅读更多 »怀孕6个月的吉娜仍是“蚂蚁腰”上热搜！医生却说 …
晨起第1杯水 很多人都喝错了！专家：怎么喝 喝多少 都有讲究！
很多养生人士都热衷于晨起喝杯水，既能补充睡眠时机体代谢所失去的水分，促进排便、清醒大脑；还能在一定程度上帮助降低血液粘稠度，减少心梗、血栓等… 阅读更多 »晨起第1杯水 很多人都喝错了！专家：怎么喝 喝多少 都有讲究！
每天喝一杯竟让大脑折寿4.6年！5个小罪恶让你老得快
年过四十岁之后，身体状态开始下滑，让人确切感觉到了「老化」，担忧起了生老病死议题。不论外表还是内在，人人都希望常保健康与年轻，却可能因为无意… 阅读更多 »每天喝一杯竟让大脑折寿4.6年！5个小罪恶让你老得快
养成让人目不转睛的精灵身材！《后翼弃兵》女主角「3招体态维持法」
哈啰大家好我是老妹，你今天追剧了吗？最近的话题好剧可是说是一波接着一波阿，来自Netflix影集，拥有极佳好评的西洋棋神剧《后翼弃兵》！让人… 阅读更多 »养成让人目不转睛的精灵身材！《后翼弃兵》女主角「3招体态维持法」
常吃蘑菇能改善记忆力 但有一点要注意！
如果记忆力下降，总是丢三落四，爱“忘事”，不妨多吃点蘑菇，有提高记忆力的功效。 新加坡国立大学的学者收集了663名居住在新加坡，60岁以上的… 阅读更多 »常吃蘑菇能改善记忆力 但有一点要注意！
坚持每天早上吃一把花生 会有啥好处？答案或许意想不到
花生，可以说是我们生活中再普通不过的食物了，作为性价比极高的坚果，也是很多家庭里最熟悉的身影。另据现代营养研究发现，花生也着实并不简单，富含… 阅读更多 »坚持每天早上吃一把花生 会有啥好处？答案或许意想不到
喝牛奶就能养胃？消化科医生：这3个正确养胃的方法 你要记住！
胃是人体非常重要的器官，它主要负责食物的消化，是将食物转化为营养物质的重要器官。胃好消化强，营养充足，身体才会健康。然而，胃也是一个容易生病… 阅读更多 »喝牛奶就能养胃？消化科医生：这3个正确养胃的方法 你要记住！
父母的遗传作用不对等？运动能力或随妈
“他喜欢随地吐痰，这一点随他爸！” “她除鼻子外，跟她妈像一个模子里刻出来的——鼻子显然像她爸。” 在孩子们的成长过程中，类似话语不绝于耳。… 阅读更多 »父母的遗传作用不对等？运动能力或随妈
小米营养价值虽高 却不宜单一进食 选对搭档更营养！
小米的营养价值很高，含蛋白质、脂肪及维生素。小米的蛋白质含量比大米高，脂肪、碳水化合物的含量都不低于大米和白面。小米中还含有一般粮食中不含有… 阅读更多 »小米营养价值虽高 却不宜单一进食 选对搭档更营养！
连续8年「拿下第一名的减肥菜单」 医师也推崇：有效铲肉、抗高血压
美国国家健康研究中心也推荐的「DASH饮食法」你听过吗？这可是连续蝉联8年冠军的最佳饮食法，帮助过许多想要苗条身材的女生！现在就要让你一次了… 阅读更多 »连续8年「拿下第一名的减肥菜单」 医师也推崇：有效铲肉、抗高血压
5岁男童吃了这东西，胃里掏出半斤“石头”
最近正是吃柿子的季节，泉州一名妈妈给5岁的儿子文文，带回了他爱吃的柿子，谁知在连吃了4个柿子后，文文反复腹痛半个多月，到医院检查，吃进肚的柿… 阅读更多 »5岁男童吃了这东西，胃里掏出半斤“石头”
高血脂的人每天吃一个鸡蛋结果会怎样？他吃了17年 结果很意外
鸡蛋是日常生活中很常见的一种食物，家家户户家里都有，做饭的时候经常用到。鸡蛋的营养丰富，食用方便，很受大家的欢迎。不过对于高血脂患者来说，鸡… 阅读更多 »高血脂的人每天吃一个鸡蛋结果会怎样？他吃了17年 结果很意外
被世卫组织化为致癌物！国人爱吃的腊肉 真的会吃出“癌细胞”？
如果你勤于观察，会发现一些汉字十分有意思，就拿“癌”字拆分来看，在其病字框的结构之下，是三个“口”字。而根据近些年的研究发现，癌症的确是和饮… 阅读更多 »被世卫组织化为致癌物！国人爱吃的腊肉 真的会吃出“癌细胞”？
男人衰老有哪些症状 应该如何延缓衰老
人体随着年龄的增加会逐步衰老，这是众所周知的自然规律。那么男性衰老都会有哪些症状呢？男性应该如何延缓衰老呢？今天就带大家了解一下。 男性衰老… 阅读更多 »男人衰老有哪些症状 应该如何延缓衰老