我们通过来听,如果耳朵生病了,我们就断绝了和外界的声音交流:听不见家人的话、听不见敲门声、听不见戏曲。如果出现了耳鸣,影响心情、影响……
有老话叫:耳朵大有福,这句话还真有道理,耳朵大的人有之福!
但耳朵的还不止于此!
秘密一
耳朵大的人长寿
首都医科、级名老师王鸿谟曾经提出,人体一共有28个长寿特征,其中,最容易看出来的就是耳朵!
王鸿谟教授曾经做过实验,发现,越长的,他的耳朵就越长:
凡是耳朵的长度超过7.1厘米的大多能够活过80岁;
凡是能够超过7.4厘米的大多能活过90岁;
而凡是超过90岁达到100岁的,耳朵的长度基本都接近于9厘米。
▲王鸿谟
还有发现,长寿之人的第二个特征就是耳垂大。一般成年人耳垂长度为1~2.5厘米,而长寿老人的耳垂长度至少在1.8厘米以上,且厚软肥大。
在所调查的50位长寿老人之中:耳垂长度在1.8~2.5厘米的有8人,2.6~3厘米的有39人,3.1~3.2厘米的有3人,都是90岁以上的老人。
其实这不是王教授的独家发现,中医武国忠对此也感触颇深。他见过的长寿老人,耳朵大多“十分耐看”,耳大有轮,而且很厚,这往往是一个肾气强盛的表征之一。民间有个说法,叫做“耳朵大有福”,就是因为肾气强,肾在人体中“主谋略”。
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耳朵大的人为什么会寿命长
1.生长说
现代研究认为,人和其它哺乳一样,成年后虽然全身和内脏的生长发育停止了,但耳朵却是惟一的例外,它一辈子都在不断长大,平均每10年长1.4~2.2毫米。
虽然其增长的速率很不明显,但确实是在增长的,这与的器官有一定。由于耳廓的长度随着年龄的增长越来越长,因此老年人的耳朵比人的确实要大。
从这个观点看,长寿者并非是耳朵大了寿命才长,而是寿命长了耳朵才长得大。
2.软骨说
的研究者认为,耳朵是由软骨组成的,这些软骨也生长在人体关节处,以减少骨头之间的摩擦。软骨缺乏会导致变形性关节病,导致膝关节和股关节因疼痛而无法。
这就是说,耳朵大可能意味着软骨的合成频率更高,得关节病的几率更小,因此会更长寿。
秘密二
从耳朵看
在中医的面诊之中,耳朵也是观察的重点对象,那么从耳朵能看出什么来呢?
1
耳朵红肿
不要简单的认为是蚊子咬的,如果在腊月你还这样认为吗?多是“上火”的表现,常见于肝胆火旺或湿热。
2
耳朵色淡白
如果你的耳朵都是淡白色的,那么也真的就有问题了。多见于风寒,也见于阳气不足的人;
3
耳朵局部过于充盈、扩张,可见到圆圈状、条段样等改变
常见于有心肺功能异常的人,如、哮喘等。
4
耳朵局部有结节状或条索状隆起、点状凹陷,而且没有光泽的人
多提示有慢性器质性疾病,如肝硬化、等。
5
耳垂上有一条明显斜线纹
说明心气虚;耳鸣和耳聋则都说明肾气虚弱,同时,这类人患心血管病的几率也更大。
6
耳朵薄而小
耳朵薄而小的人,多为肾气亏虚。
7
耳朵厚而大
有人说耳朵大了能当官,这样的说法不敢肯定,中一定可以找出大耳朵的没有当官的人,但是有一点是一定的,就是耳朵厚大的人,是肾气充足的表现。
8
“瘦耳朵”
耳朵偏小,僵硬,肉少骨多,耳垂薄,代表这人的体质属于先天不足。
9
“胖耳朵”
耳朵较大,柔软,肉多骨少,耳垂饱满,表明这个人先天的状况很好。
秘密三
耳为宗脉之所聚
在五官中,耳朵最不抢眼,但由于它是十二经脉皆通过的地方,在此处只要稍懂乾坤,便有施小见大的功效。
这是因为耳朵上的很多,而且人体各部位在耳朵上的分布就像一个倒置的胎儿,传统称,“耳为宗脉之所聚”,十二经脉皆通过于耳,人体各器官组织在耳郭上都有相应的刺激点,因此当刺激某个耳穴时,就可以促进相应部位的循环。
经常按摩耳部能疏通经络,运行气血,调理脏腑。特别是可以缓解、失眠等。
秘密四
耳朵越摸越长寿
中医认为肾“开窍于耳”,耳与肾脏关系密切。而我们常说肝有病,需补肾。所以,按摩双耳,除了通经活络,调理脏腑,还可以补肾养肝。所以说,耳朵越摸越长寿!
揉耳朵
健脑防痴呆
<解析>
耳垂一带,是耳朵的头面区,这一区域的耳穴与人的头脑、面颊关系密切,经常按揉耳垂,可以美容养颜、醒神健脑。
<方法>
将食指和中指并拢塞入耳腔,拇指放在耳垂后面,3个指头尽量将头面区全部捏住揉动。食指和中指不动,拇指做搓揉动作,顺时针揉50次,逆时针揉50次。再把耳垂往下拉一拉。
掏耳窝
掏空五脏毒素
<解析>
耳窝是耳朵的区,五脏六腑对应的耳穴都在耳窝里,对耳窝里的各点进行刺激能调和五脏。耳窝不容易搓揉,所以要用掏。
<方法>
把食指或中指的剪掉,放进耳窝里,用力来回掏,争取让手指触及耳窝的每一处,每天掏100次。
揉外缘
四肢强壮才更长寿
<解析>
耳廓外缘的耳穴主要对应于人的四肢。一般肢体健壮而敏捷的人,耳廓外缘比较宽大;肢体瘦小的人,耳廓外缘就相对窄小。长期揉耳廓外缘,可以使四肢强健。
<方法>
用拇指的全部和食指的大部分夹住耳朵外缘,来回搓揉,每天100次。
捏三角
护心养胃远离尿频
<解析>
耳朵上的三角区就是三角窝、对耳轮下脚和耳轮与三角窝相邻的部分,它对应于人体的泌尿生殖系统,还有交感、神门两大要穴。捏这个区域,可以滋阴补肾,还能调整体内神经,调节排泄机能。
<方法>
食指和中指托住三角区的背面,拇指按在三角区上,捏紧,食指和中指不动,拇指做搓揉动作,先顺时针搓揉50次,再逆时针搓揉50次。
摩耳背
摩低摩通血管
<解析>
耳背上有一条沟叫降压沟,它对应人体的脊背。摩耳背的作用相当于捏脊,可以调畅全身的气血。
<方法>
食指和中指塞进耳窝,从反面托住降压沟,拇指指腹沿着降压沟从上往下摩擦,每天摩擦100次。
搓全耳
效果翻倍身强百倍
<解析>
在对耳朵的各个区域进行了一遍按摩之后,还要搓一次全耳。这样可以使在先前按摩中获益的部位气机更加顺畅,通达全身。
<方法>
用手掌搓耳朵,前后搓50次,再上下搓50次。
这套动作做完后,如果觉得耳朵发烫,浑身充满暖意,手上也微微出汗,说明效果达到了。
秘密五
耳鸣、耳聋、耳背实用偏方
耳鸣、耳聋、耳背是中老年人最常遇到的耳疾。所以,今天我们请来教授为咱们大家介绍一些简单实用的偏方。大家互相转告,因为好方子是可遇不可求的~
耳鸣
<指导医师>
省中耳鼻喉科主任李云英
<分析>
白醋洗脚能缓解耳鸣耳朵嗡嗡响,不少人碰到过这种情况。中医认为,耳部气血不通、经脉阻塞是耳鸣的主要原因。
<偏方用法>
建议这类人每天早晚找个安静的地方,按住耳屏,5秒后放开,这样一按一放30次。然后再自上而下按摩两侧耳轮,每次做15分钟左右。
前,可以用牛膝、当归煮水泡脚。这种汤药较贵,可用白醋代替,直接将白醋倒进热水中,水烫时,把脚搁在脚盆边熏,等温度降到35℃时,再伸进盆中搓洗,同时按摩脚心。
因耳鸣而睡眠差的人还可吃点丹参粉。
耳鸣、听力受损
<指导医师>
省立医院推拿科副主任医师王海泉
<分析>
很多中老年人有耳鸣、听力受损的毛病,推荐给大家两个用的小方子,一个是泡脚方。
<偏方用法>
用银杏叶100克,槐花、菊花各35克,丹参22克,煎成药液,倒入1500毫升开水,然后泡脚,每天2次;
另外,配合个食疗方:每周吃3次紫菜蛋汤。
<注意事项>
要注意的是,现在不少绿化带中种有银杏林,有些老人会将落叶捡回家泡茶喝。要提醒的是,银杏叶不能直接泡茶,否则会产生神经麻痹等副作用。用银杏叶泡茶,首先要咨询。
其次,要注意银杏叶有没有发生霉变,有没有被。再次,银杏叶要经过炮制,不要把银杏叶当做补品泡饮,有过敏史的人也要慎用。
最后,银杏叶可以煎服或沸水冲泡后服用,但不宜长期服用。
耳聋
<指导医师>
山东省莱州市慢性病防治院教授郭旭光
<分析>
生活中,不少人会碰到这种耳疾,表现为单侧或双侧耳部不同程度的渐进性听力减退直至耳聋,伴有耳鸣、耳内闷塞感,约半数病人伴有眩晕、恶心及呕吐症状。这是神经性耳聋的表现。神经性耳聋,清代名医王清任曾创一方–通气散,行气活血、调畅气机的作用。
<偏方用法>
柴胡、香附各30克,川芎15克,共研为末,早晚开水冲服9克。
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