图／Shutterstock kitzcorner
你有眼睛容易疲劳、经常流目油或是眼屎很多的问题吗？传统中医认为，肝开窍于目，会出现眼屎多、流目油和眼睛容易疲劳的情形，都和肝脏有关系；所以，想要使眼睛健康，首先就得要注意肝脏健康，至于要如何才能使肝脏健康呢？养肝专家中医师李深浦表示，肝脏和眼睛是息息相关，而若是有足够的营养与睡眠，就可以使肝脏生化良好，眼睛也会明亮有神。
神耕时代来临供给视力的脏器才是重点
中医师李深浦在30年前就指出神耕的时代来临，也就是人们是要用精神用眼神耳神来带领人的走向。他解释，因为人的眼神速度是无与伦比地快，若是要带领人的走向，第一就是眼睛，人一眼就可看到天上，开快车要眼睛导航，看科学看手机资讯，都要靠眼睛，视力好很重要；然而，供给视力的脏器才是重点。
改善眼睛问题养肝才是根本
「想要改善眼睛的问题，就要先从肝脏着手，养肝才是根本，源头要处理好！」，李深浦医师指出，肝脏是新陈代谢的器官，除了肝开窍于目，作用于眼睛，而肾开窍于二阴，也就是生殖器官，由于肝肾同源，所以会互相影响；例如相亲是否有来电，是否会产生爱情，或是眼睛瞄一眼是否会打架，眼睛是第一线最快的。
保持眼睛好一定要懂得休息
李深浦医师进一步指出，容易产生疲劳就表示肝脏的能量不够，肝的化学能量不够，肝脏的能量就不够。若是有足够的营养与睡眠，就可以使肝脏生生不息。而「休」这个字是有人有木，肝属木，也就是要人休息时不要动脑，现代人就是想太多、动太多；所以，要保持眼睛好，一定要懂得休息。
懂得方法休息要充电在肝
李深浦医师说明，肝的化学成分可以在吃下的食物后，由肝脏中制造出来，肝的化学成分是天文数字，而且吃什么成分也不一定能补什么成分，如果肝的化学能力不好，则吃成分不一定能吸收，也不一定能得到。要懂得方法休息，要充电在肝，使肝的恢复速度快，吃肝药是一般补充，但是吃药之外，也要有均衡的营养。
静坐时使肝的能量增加可使生命得到充分化学反应
至于要如何充电在肝？李深浦医师娓娓道来，加强肝正常休息或是加强法休息，例如静坐修佛法，就是眼睛最主要的化学导航。李深浦强调，传统中医认为肝是将军之官谋略出焉，人都要对生活有设计与路线，这些都离不开肝的作用，心经观自在菩萨，观就是眼睛休息能量，方法不是只靠睡觉；人要活动才能在地球活跃，思想要动、生命要动，人要活得精彩就要活动，所以睡觉好，但是睡觉时却还能有活力，例如静坐时，能使肝的能量增加，可使生命得到充分的化学反应。
人有创新能力眼睛一定明亮
若是已经肝脏异常呢？李深浦医师建议要找医生，平常保养要找可信用的肝药；他说，佛度有缘人，先生缘主人福，是缘份，人生中的缘法很重要，这和心念有关系，找对了就有帮助，例如钥匙，所以吃肝药也是如此。由于人体和大自然事物是类似的，这也就是为何肝这么重要，有这么大的影响；而人要有一直创新能力，眼睛一定是亮的，思虑也是清楚，这两者之间一定是有关系的。
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