七款香草茶的搭配冲泡方法

“只生一个”好不好？原国家卫计委副主任这样解释(图)

“计划生育，特别是年轻一代的朋友，被计划着生育的一代人，可能会嗤之以鼻。什么计划生育，还不是骗我们普通老百姓的，原来说只生一个好，现在劳动力不够了，又让我们生第二个，鬼才信你们。明明就是当年计划生育搞错了，现在却让我们普通老百姓来买单。凭什么？” 6月13日，…

香草经开水冲泡后，会散发天然的清香，先从嗅觉上让我们的情绪得以舒缓、平静，然后品饮，用味觉感受自然的芬芳，全面性带来身心灵的疗愈感。

想要泡出好喝的香草茶，可通过基底茶加上主成分香草搭配，调出顺畅口感及复合效果。

新鲜香草较不耐泡；干品较为耐泡，味道浓郁。

以400㏄香草茶为例，新鲜香草约8-10克，干品约6-8克。

将基底茶与主配方香草以沸水泡30秒后将茶汤倒掉，再以沸水冲泡3-5分钟或直火煮沸沸后即可享受芳香香草茶。

基底茶配方(400㏄)：薄荷枝叶15㎝、玫瑰天竺葵1-2片(约3-5公分大小)、柠檬马鞭草10-15㎝、柠檬香茅10-15㎝、甜菊10-15㎝(视个人喜好甜度)。

1、迷迭香草茶

功效：(净化肠道、利尿、降低体脂肪)

迷迭香15㎝、柠檬香茅15㎝。

2、柠檬香草茶

功效：(促进血液循环、美肤、消除肝脂肪、助消化)

柠檬香茅20㎝、百里香10-15㎝(3-4根)、肉桂叶2-3片。

3、百里香保健茶

功效(预防感冒、减轻感冒引起头痛及喉咙痛的不适)

百里香10-15㎝(3-4根)、奥勒冈10-15㎝、马约兰10㎝、罗马洋甘菊少许。

Ps：百里香又称麝香草，叫主要在法国、义大利、希腊、中东等地方的烹饪中广泛使用。口感略带一丝清苦，香气持久，气味温和。

用途：常用于香料醋、香草牛油、烩菜、腌肉，腌鱼，我个人经常用于制作蒜蓉牛油虾。

4、薰衣草茶

功效(安神、助眠)

熏衣草5-10㎝(3-5根)、百里香5-10㎝(3-4根)。

5、香蜂草茶

功效(解忧、健胃、愉快身心)

香蜂草10㎝、百里香10-15㎝(3-4根)

6、鼠尾草茶

功效(舒缓经痛、更年期症候群)

鼠尾草10㎝、百里香10-15㎝(3-4根)

7、提神醒脑茶

功效(舒缓头痛、提振精神)

薄荷10㎝(2-3根)、迷迭香10㎝(2根)、马约兰10㎝(3-4根)

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屠呦呦团队“放大招”，青蒿素再立新功！(图)

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