昨天下午到今天，许多上海人的朋友圈都被一张照片刷屏：一名高个、长腿、扎着马尾的男士戴着口罩，举着一只酒杯，淡定地站在人群中排队等待核酸检测。细看一眼，酒杯里的红酒还没喝完。
” 核酸队伍中，上海这个城市气质拿捏了！”
照片刷屏之余，这样的评论也被同步转发。在上海多个区域疫情防控的当下，这名男子排队时表现出的淡定和腔调，引发众多人共鸣。
这位举着红酒杯的男子是谁？照片背后有怎样的故事？记者联系上了这位突然走红的男子—— 45
岁的上海网球教练梁红龙。
无意被拍，10 分钟就火了
记者今天下午联系上梁红龙时，他刚刚遛完宠物狗回到家。梁红龙家住青浦华新镇星上湾，小区轮上了两轮 48
小时封控，今天是封控管理第四天，每天一次核酸。这两天刷屏的照片，是他昨天小区参加集中核酸检测时被拍的。
” 我们是一个四五千人的大型小区，按楼栋排队核酸，每个楼栋检测的时间社区里会预先公布，也有志愿者敲门通报
“。梁红龙说，按照计划，他所在的楼栋昨天大约 14:30 开始下楼排队。但 14 时左右，他正在吃午饭时，志愿者忽然提前来敲门说：”
排队的居民不多了，你们尽快下去吧！”
饭还没吃完，但梁红龙二话不说就准备下楼。他平时喜欢喝点葡萄酒，见酒杯里还剩了几口，就顺手带上了酒杯。楼下排队的人不多，梁红龙也挺悠闲，不时将口罩掀开缝隙抿一口小酒。
梁红龙被刷屏的照片 网图
排队居民中，身高 1.9
米的梁红龙是个大高个，马尾辫、运动装和红酒杯也令他显得更为扎眼。不少邻居看到他手中的酒杯，会心一笑，梁红龙也隔着口罩回报以微笑。
因为小区组织有力，梁红龙从下楼排队到做完核酸检测，只花了约 10
分钟。排队时，他没注意到有人拍照。待做完检测回家，他很快就收到了一名网球学员妈妈发来的他举着酒杯的照片，说：”
这是您吗？朋友圈看到的。” 不一会儿，更多朋友陆续给他发来了这张照片求证，梁红龙这才知道，自己好像真的 ” 红 ” 了。
”
当时戴着口罩嘛，想着很多人应该认不出是我，没想到都看出来了。”梁红龙笑着说，熟悉他的朋友都知道他平时喜欢喝点小酒，几乎每顿正餐都会喝，已经成了习惯。现在，他家里也有
70-80 瓶葡萄酒，高峰时有 200 多瓶，朋友们已经见怪不怪了。
生活中的梁红龙饮食挺讲究
运动达人，每天跳绳 3000 个
对于这次因疫情被封控在家，梁红龙并无抱怨。”
平时工作很忙，现在在家就当是休整一下。而且这次上海的疫情散发比较厉害，大家一起积极配合防控，也是为了所有人能更快地回归正常生活！”他说。
身为一名专业的网球教练，之前无论是工作日还是周末，梁红龙的课表几乎都排得满满当当。这次封控管理在家，他坚持每天跳绳，是一名不折不扣的运动达人。
” 昨天我的目标是跳 3200 个，实际上跳了 3580 个。今天的目标是跳 3300 个，每天加 100 个。”
他说，自己跳绳不失误的最高纪录是连跳 1300 个。之所以如此痴迷跳绳，梁红龙说自己 2018 年时体重有 190 斤，曾经在 3
个月内每天跳绳 2000 个，瘦了 30 斤，这项爱好就此延续了下来。
准备出发去滑雪的梁红龙
这样巨大的运动量和持之以恒的毅力，普通人难以企及。原来，出生在上海的梁红龙从小就在虹口区练习跳高，当时他的教练也是后来跳高奥运冠军朱建华的教练。后来，他又分别在当时的闸北少体校、徐汇风雨操场练过短跑和撑竿跳，直到后来成为一名专业的网球教练。刷屏照片中，梁红龙的着装完全是运动风，这也是他的日常装扮。
除了网球和跳绳，梁红龙平时也喜欢滑雪和跑步。疫情暴发以前，他时常辗转各地雪场，感受冰雪运动的快乐，还曾跑过马拉松。
” 他是上海爷叔典范 “
在网友们眼中，扎着马尾、举着红酒杯的梁红龙很有 ” 腔调 “，这种腔调绝非凭空而来。在熟悉他的朋友眼中，梁红龙是 ”
上海爷叔典范 “。
熟悉梁红龙的网球球友王先生记者，梁红龙原本只是一名业余网球教练，因为很会学习和钻研，很快就成了网球高手和专业教练，在网球球友中颇有名气。
生活中的梁红龙有些大大咧咧，但做事情却很细致、不着急，能给朋友们带来欢乐。有一年春节，梁红龙和一群朋友去杭州富阳打网球，然后带着他们去爬山，说
5 分钟就能爬完。结果，一行人爬了十来分钟还不见山顶，有人问：” 还有多久？你不是说 5 分钟吗？” 梁红龙微微一笑：” 还有 5
分钟。”
就这样，在梁红龙一路 ” 还有 5 分钟 ” 的 ” 忽悠 ” 下，大家花了一小时才终于爬到山顶。众人相视一笑，梁红龙也自此得了 “5
分钟 ” 的外号。
疫情前梁红龙带着母亲去澳门旅游
令王先生印象深刻的是，梁红龙还非常孝顺，对家人都很好。他平时做网球教练很辛苦，工作之余常带着妻子、姐姐和母亲一起出游，对母亲的照顾非常周到。为了给丈母娘治病，他还曾卖掉过一套自己的小房子筹钱。”
在我们这些朋友们眼里，他就是上海爷叔的典范！” 王先生说。
即时新闻:上海“气质”：大叔举着红酒杯等核酸检测火了
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