少吃多动是许多人减肥的不二法门，但国外一名26岁女子却在减肥过程中因突发性脑出血离世，让家属无比哀痛。医生在了解女子生前的饮食习惯后认为，餐桌上常见的2道早餐可能是这起悲剧的主要原因之一。
据《Phụ nữ &Pháp luật》报道，女子经过2个月几乎不吃肉，只吃蔬菜、谷物与喝芋头茶的减肥生活后，很快看到瘦身成效，之后却在跳绳时感到剧烈头痛并昏倒，女子丈夫见状虽将她紧急送医，但女子仍因脑出血不幸离世。
医生透过丈夫了解女子的生活作息后认为，她每天早餐吃的“咸蛋粥”、“（炸）蛋饼”导致血管硬化、窄化，以及血液变得浓稠，最终引发憾事。
医生指出，咸蛋粥、皮蛋粥或鸡蛋粥拌猪肉是当地最受欢迎的早餐之一，但咸蛋及皮蛋可能含有金属铅且容易造成胆固醇高，长期食用会导致血管收缩，造成血液容易浓稠、血管硬化。
（炸）蛋饼配粥是许多人最爱的早餐搭配，但对肥胖者来说，吃（炸）蛋饼就像主动堵塞血管一样，长期食用会造成血液变浓稠、血管堵塞以及增加动脉硬化风险。
医生表示，平时除要注意饮食状况，如果突然出现语言能力下降或口齿不清、明显恶心感、困倦或嗜睡或意识不清，就可能是大脑受到脑出血影响，最好尽快就医检查。
即时新闻： 26岁女减肥2个月 竟脑出血猝死
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