跳至正文

人造肉汉堡比牛肉汉堡健康?营养师点破:那是加工食品

  • 新闻

美国加州发生6.4级地震 特朗普称一切都在掌控中(图)

  据CBS报道,这是自1999年以来加州南部发生的最强地震。   新京报快讯(记者 谢莲)据哥伦比亚广播公司(CBS)报道,美国加利福尼亚州南部地区当地时间7月4日发生6.4级地震,官方称这是20年来该地区发生的最强地震。      当地时间7月4日,美国南…

人造肉汉堡比牛肉汉堡健康?营养师点破:那是加工食品

Beyond Meat和Impossible Foods这两家人造肉企业都推出人造肉汉堡肉排,赶搭植物食品风潮,为美国人减少吃肉提供了一项新选择。Beyond Meat的行销策略向来主打放弃吃肉,转向环境友善和追求更健康的生活方式。

消费者市场研究机构Mintel指出,接近60%的美国消费者表示想少吃一点肉。有些偶尔吃肉的素食消费者现在纷纷前往汉堡王(Burger King)或Carl’s Jr等速食餐厅购买人造肉汉堡。

然而,财经网站CNBC指出,有三名营养师不完全认同这股植物食品风潮。

营养与健康暨瘦身计画网站Alissa Rumsey创办人、营养师兰姆西认为,摄取更多植物有益人体健康,但她不接受植物制的人造肉这个选项。

兰姆西表示,“人造肉汉堡未必比牛肉汉堡健康多少,因为人造肉是不折不扣的精致食品。你若不喜欢人造肉,就没有必要把手上的牛肉汉堡换成人造肉汉堡”。

她也说,人造肉汉堡含有的钠含量与饱和脂肪跟牛肉汉堡大致相同。而外界认为Beyond Meat等企业的人造肉汉堡较健康的看法,可能衍生出一种迷思。结果,消费者嗑完第一份人造肉汉堡后,可能想再来一份。

Beyond Meat这些企业的产品之所以吸引消费者,是因人造肉的口感更接近货真价实的牛肉,远胜传统的素肉汉堡。这些公司为了成功复制牛肉的味道和口感,制作人造肉汉堡时加入了植物蛋白质、油及其他原料。

在营养解决方案集团Charge服务的注册营养师珮芮斯,将这些公司的人造肉产品归类为“容易过度饮食的类别”,因她认为人造肉汉堡是加工食品,建议想吃这类产品的消费者,应该回家动手做。珮芮斯专精的项目是植物食品饮食。

纽约注册营养师蔻尔婷则对加工黄豆这项原料最有意见。这项加工原料颇具争议性,主因是加工过程中剔除传统黄豆食品含有的重要营养成分,她也担心加工黄豆可能隐含有害身体健康的复合物。

Impossible Foods的人造肉汉堡利用黄豆中的血基质(heme)和黄豆蛋白浓缩物,来仿制逼真的牛肉口感及肉汁。Beyond Meat的人造肉则不使用黄豆,而是使用豌豆分离蛋白粉作为主要的蛋白质来源。

这三名营养师最后建议,消费者应摄取更多天然、未经加工的食物,而非吃更多加工食品。

今日时事新闻网|最新时事优选新闻–人造肉汉堡比牛肉汉堡健康?营养师点破:那是加工食品

英军扣押伊朗油轮美国力挺,西班牙“捅刀子”(视频)

宣布已经突破2015年7月“伊核协议”浓缩铀存量上限之后,伊朗与美国、欧盟之间的矛盾越发突出。如今,“战火”蔓延到了直布罗陀海峡。 4日,直布罗陀警方在英国海军的协助下拦截了一搜伊朗超级油轮,虽然英国方面一再暗示本次行动是直布罗陀政府主导,但西班牙方面指出,这…


了解 即时新闻 的更多信息

订阅后即可通过电子邮件收到最新文章。